Sonntag, 24. März 2013

Challenge accepted

Meine Challenge diesmal soll mir beim abnehmen helfen aber auch den Tieren. Ich werde versuchen eine vegane Woche einzulegen.

Wer nicht weiß was vegan ist, hier eine Erklärung

Veganismus ist eine Einstellung, Lebensweise und Ernährungsweise, die eine Nutzung von Tieren und tierischen Produkten ablehnt.

Zu Produkten und Lebensmitteln, deren Konsum bei einer veganen Lebensweise nicht in Frage kommt, gehören neben Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern auch Honig, Leder und Wolle sowie Kosmetika und Medikamente mit tierischen Anteilen. Der Veganismus geht damit über die vegetarische Ernährungsweise hinaus.

Quelle: http://de.m.wikipedia.org/wiki/Veganismus#section_7

Bereits am Samstag war ich schon einkaufen und habe die wichtigsten Sachen wie Sojamilch, Sojajoghurt und viel Obst besorgt.

Nun schauen wir mal wie meine erste vegane Woche klappt.

Bis gleich zum Frühstück 😉

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